| Check！商品 |
たったの１分！
左右に動かすだけ
あこがれの美脚が
あなたに…
|
|
「骨盤矯正ロケット花火ダイエット」とは、たった一つの動作を、１日
３０秒間行うことによってダイエットする方法です。
「骨盤矯正ロケット花火ダイエット」を行なうことによって、下腹部の
ストレッチができ、お腹のぜい肉を落としたり、太ももを引き締める
効果や骨盤の歪みが矯正され、肩こりや腰痛などを改善する効果も
あります。
毎日バランスの良い食事を摂り、定期的に適度な運動を行なうことが
できれば、下半身だけでなく全身にイラナイお肉がつくことはないん
ですが、ついてしまったものは運動で落とすのが効率的な方法…
でも、体を動かすことができないからこうなってしまうんです…
そんな人でも、ムリな食事制限を行なうダイエットに失敗してきた人
でも、たった１つの動作を１日３０秒間行うだけなら、やってみる気に
なりませんか？ |
 |
micaco考案「5スリミングショーツ」
 *========*========*=======*=======*=======*=======*========*========*
理想の体型をかなえたいあなたにはコレ！！
下着を替えるだけで・・・食事制限一切なし。わずか４週間で！！
*========*========*=======*=======*=======*=======*========*========* |
|
①両腕を曲げて、腰をおとし、背中をまるめ、両手は膝の裏にあてて、５秒間キープします。
②両腕は曲げたまま、上半身を起こして背すじを伸ばし、両腕も前に伸ばし、５秒間
キープします。この時、背中と両腕が４５℃の角度になるようにしてください。
①②を１セットとして、毎日３セット行います。
|