　コントレックスには、カルシウムやマグネシウムなどのミネラルが
　豊富に含まれているので、利尿作用が高く、老廃物を排出する
　効果があります。

　ダイエットを行なっている女性でも悩んでいる人が多いといわれて
　いる便秘を解消する効果もコントレックスにはあります。

　ミネラルが豊富に含まれたコントレックスを毎朝飲むことによって、
　腸内が活発に動くため自然なお通じが行なえるようになってきます。

　また、吸収率がよくないといわれているカルシウムも、コントレックス
　であれば、吸収率がとても良いので体内に素早く浸透されるため、
　骨粗しょう症の予防にも役立ちます。

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コントレックスダイエットの方法

　朝起きたら、コントレックスをコップ１杯飲みます。それ以降は、食事中や外出時、
　お風呂上がりなど、１日１リットルを目安として、こまめに飲むようにします。

　これと一緒に運動も行うようにして健康的にダイエットしましょう。