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人気モデル大絶賛簡単ダイエット！
口コミだけで5万個
すごい反響です！
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いつも通りの食事で
ムリしないダイエット
腸内環境がキレイに
なるからスッキリ！
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ツライ運動や好きな物が食べられない食事制限を行なうダイエットが出来ない人にこちらの
ダイエットはいかがでしょうか？
脂肪の吸収を防いで、血液中の中性脂肪を流す効能があるウーロン茶を食事の時などに
飲むことによってダイエットするのが、「ウーロン茶ダイエット」です。
半発酵茶であるウーロン茶は、半発酵のお茶に含まれているカテキン
が化学反応することにより、ウーロン茶ポリフェノールに変わり、
ウーロン茶ポリフェノールが、体内で脂肪を吸収する前に、体外に
流してくれる働きがあります。
ただ、ウーロン茶には、食欲増進効果もあるようなので、食事中は
とても良いのですが、お腹が空いている時はあまり飲みすぎない方
がよいかもしれません。
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９５℃〜１００℃のお湯を注いで、１分くらい蒸らしたウーロン茶を食前や食事の時、
休憩中などに飲みます。
ただし、飲み過ぎには注意しましょうね。何事も過ぎるのはよくありませんので。
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