　こうずには、米酢の１０倍以上のアミノ酸が含まれているため、
　ダイエット効果や疲労回復、老化防止だけでなく、血中コレステロール
　を減らして血圧を下げる効果、免疫力を高める効果などもあります。

　「こうずダイエット」とは、アミノ酸が豊富に含まれたこうずを飲むこと
　によって、脂肪を分解し促進させてやせるダイエット方法です。

　「こうずダイエット」は、運動をしなくてもダイエット効果を得られますが
　、ウォーキングやジョギングなどの有酸素運動を行なうことによって、
　筋力がアップし、効率よくダイエットすることができます。

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香酢ダイエットの方法

　「香酢ドリンク」：
　　香酢１、蜂蜜１に対して、水１０倍に薄めたものを飲みます。ダイエット中なので、蜂蜜の
　　分量は、飲めるくらいまで減らしてください。

　　その他、サプリメントや市販のドリンクなどの気軽に飲めるものを利用しても良いでしょう。