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クロレラダイエットとは、”クロレラ”の錠剤や粉末剤の
サプリメントを摂取することによってやせるダイエットです。 ”クロレラ”には、アミノ酸を含む良質なタンパク質や葉緑素、
食物繊維、ミネラルなどが豊富に含まれているので、脂肪燃焼
効果や便秘解消などの効果があります。
クロレラを摂取したからといってダイエットできるわけではない
ので、積極的に摂取カロリーを減らしたり、適度な有酸素運動を
同時に行うようにしてください。
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クロレラの錠剤や粉末剤などのサプリメントを摂取します。クロレラはあくまでも不足しがちな
栄養素を補う役割です。
また、クロレラを摂取しただけでは痩せませんので、同時に有酸素運動をするようにして
ください。
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